Click to order
Cart
Total: 
Имя
Ваш e-mail адрес
Промокод
Внимание, очень важно!
После оплаты курса в системе Robokassa, нажмите на кнопку "ВЕРНУТЬСЯ В МАГАЗИН", чтобы получить курс.

Комплексная программа с индивидуальным подходом

с собственным весом
30-дневный онлайн-курс снижения веса
20 минут в день
ДЕНЬ 14
гарантия снижения веса
ДЕНЬ 14
История про Вас?
Ничего не хочется
Испорченное здоровье
Сила воли ушла и не возвращается
Низкая самооценка мешает общению
Лишние килограммы не дают спокойно жить
Бесконечный выбор из миллиона диет и упражнений

Комплексные занятия с контролем результата

Не нужно искать, думать и выбирать
Индивидуальный контроль
Баланс питания и упражнений
Средний результат - 11 кг*
Занятия в комфортной зоне
*При соблюдении всех рекомендаций
"При разработке курса мы учли все важные нюансы снижения веса - мотивация, контроль, сопровождение, разнообразие упражнений и индивидуальные особенности организма, поэтому при соблюдении рекомендаций - мы гарантируем результат.
Елена Нестерова
Преподаватель
Эпоха онлайн обучения уже началась
4 причины, почему онлайн-курсы лучше фитнес-клуба
Качество
Наши тренеры имеют все необходимые документы на обучение и каждый день практикуются в спортивных дисциплинах
Поддержка 24\7
Мы оказываем профессиональную поддержку в любое время.
Больше не нужно бояться тревожить своего инструктора.
Удобный формат
С онлайн-курсами Ваша эффективность намного выше, потому что Вы не тратите ресурсы на поездки и ожидание.
Контроль, удобство и комфорт!
Низкая стоимость
Зачем тратить огромные деньги и время на персонального тренера, если можно заниматься дома под контролем профессионала?
~
Кардионагрузка, дыхательная гимнастика, разогрев мышц и разработка суставов
Разнообразная программа упражнений с аналогами разной степени сложности
Выход из тренировки. Приведение органов к повседневному образу.
Разминка
Тренировка
Заминка
Подготовка
Консультация и создание диеты под особенности организма
Контроль
Наблюдение и обратная связь, корректировка по необходимости
Результат
Фиксация результатов и выход с диеты
Физическая нагрузка
Программа питания
Комплекс и контроль
Начало занятий
Расскажем и покажем как нужно выполнять упражнения, подберем программу питания и зафиксируем свои результаты.
Вводный день
Обсуждаем промежуточные итоги и фиксируем свои результаты, корректируем нагрузку.
Первые успехи
Как все проходит?
Вы уже ощущаете легкость и свои подтянутые мышцы, самое интересное только начинается!
Только вперед!
ДЕНЬ X
ДЕНЬ 1
ДЕНЬ 7
ДЕНЬ 14
Вы на финишной прямой, еще чуть-чуть и Вы добьетесь своей цели, не сдавайтесь!
Сила и грация!
ДЕНЬ 25
Рассылаем видеоуроки и приступаем к занятиям.
В конце дня делимся впечатлениями со своим куратором.
теперь вести дневник интересно
Дневник ученика
пример реального дневника
"Никогда не доверяйте свой организм чудо-таблеткам, потому что настоящий результат можно получить настоящими усилиями"
Александр Прокопов
фитнес-тренер\диетолог
Каждая из этих девушек смогла себя преодолеть и полностью поменяла свою жизнь. Не нужно бояться того, что приведет Вас к лучшему.
Бесплатная консультация
Просто напишите свои контакты и вопрос
Чтобы получить консультацию, сначала подтвердите действие в письме, которое вам придет после отправки!
Похудеть за 30 дней
Комплексная программа упражнений и правильного питания
Если Вы не достигните результата - мы вернем деньги.
Made on
Tilda